ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
朝:スイカ
昼:冷そば
夜:茄子とみょうがの味噌汁、焼肉+炒め野菜(もやし、ピーマン)
生野菜(レタス、キュウリ、トマト)、かぼちゃの煮物
おやつ:サクレレモン
その他:水、麦茶
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日は朝9時半頃に暑くて目が覚めた
半分寝ぼけながら、台所へ行ってスイカを切っていたまみ…
そうとうスイカが食べたかったようだ(笑)
お昼はダボ君がおそばを茹でてくれた。まみは薬味を切っただけ。
お腹が重くて、暑くてシンドイから、かなり助かった。
夕方、西松屋に出かけてBabyベットと布団を購入。
これで残るはチャイルドシートのみである。
そのまま夕飯の買い物に行ったのだが
帰宅して、ダボ君もまみも汗だく+ヘロヘロ…
仕方ないので、まみ用に3つほど購入しておいたアイスをダボ君に1個あげた。
アイスを食べたら、からだが冷えて、少し楽になった。
今夜の晩ご飯はちゃんと作れたので(もちろん、手伝ってもらったけど)
焼肉の牛肉以外は全部野菜のヘルシーメニュー
果物と野菜を沢山食べて、早く風邪を治さなきゃ!!
風邪の症状は、喉が痛いってゆうより痒い感じになってきました。
そのせいで、咳が少し出ます。
鼻水は水っぽい鼻水では無くなってきたけど、まだズルズル状態(??ii??)
風邪自体は、そんなに酷くは無いのだけど
この暑さ、お腹の重さ、腰痛、股関節痛等でバテ気味です
朝:スイカ
昼:冷そば
夜:茄子とみょうがの味噌汁、焼肉+炒め野菜(もやし、ピーマン)
生野菜(レタス、キュウリ、トマト)、かぼちゃの煮物
おやつ:サクレレモン
その他:水、麦茶
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日は朝9時半頃に暑くて目が覚めた
半分寝ぼけながら、台所へ行ってスイカを切っていたまみ…
そうとうスイカが食べたかったようだ(笑)
お昼はダボ君がおそばを茹でてくれた。まみは薬味を切っただけ。
お腹が重くて、暑くてシンドイから、かなり助かった。
夕方、西松屋に出かけてBabyベットと布団を購入。
これで残るはチャイルドシートのみである。
そのまま夕飯の買い物に行ったのだが
帰宅して、ダボ君もまみも汗だく+ヘロヘロ…
仕方ないので、まみ用に3つほど購入しておいたアイスをダボ君に1個あげた。
アイスを食べたら、からだが冷えて、少し楽になった。
今夜の晩ご飯はちゃんと作れたので(もちろん、手伝ってもらったけど)
焼肉の牛肉以外は全部野菜のヘルシーメニュー
果物と野菜を沢山食べて、早く風邪を治さなきゃ!!
風邪の症状は、喉が痛いってゆうより痒い感じになってきました。
そのせいで、咳が少し出ます。
鼻水は水っぽい鼻水では無くなってきたけど、まだズルズル状態(??ii??)
風邪自体は、そんなに酷くは無いのだけど
この暑さ、お腹の重さ、腰痛、股関節痛等でバテ気味です