まだ、細々とだけどダイエット頑張っております力こぶ

だけど、気がついてみたら
もう、ダイエットを始めて、1ヶ月が経過…
…と、言っても、たいしたダイエットでは無いし
運動もしていないので、こんなもんはてな
来年で40歳になる、σ(-_-)ワタシ
30代になって痩せ難くなったとは思っていたけど
ますます、痩せ難くなっているようです悲しい

1ヶ月間のまみのダイエット方法は…
?晩御飯は、お米を食べないでおかずのみにする。
?毎日、黒酢又は香醋サプリを飲む。
?毎日寝る前に晩酌していたけど、回数を減らす。
(完全な禁酒は無理でした汗

昼間はハンバーガー食べたり、ラーメン食べたりと
好きな物ばかり食べていて
晩御飯もおかずは好きな物を食べていたので
そんなに苦にはならずに、2キロ減だから
けっこう良い方法だったのかな???
それに、お腹周りが少しスッキリしてきたし
もうちょっと、このダイエットを
ダラダラと続けて行こうと思ってます。